ひだまりこそだち

子どもの様子

イヤイヤ期に疲れ果てた日

何を出しても「いや」。着替えも、ごはんも、出かけるのも。
この時期に必要なのは、うまい対応を増やすことではなく、対応そのものを減らすことです。

今日からできること

1. 選ばせる

「着替えるよ」ではなく「赤と青、どっち?」。
「いや」の多くは、決めたいのに決めさせてもらえないことへの反応です。決める場所を渡すと収まることがあります。

2. 待てるときは、待つ

急いでいない場面なら、30秒黙って待ってみてください。
自分で気持ちを立て直すことが、意外とよくあります。

3. 危なくないなら、通してしまう

裏返しの靴下でも、外は歩けます。
通せるものを増やすほど、1日の衝突は減ります。

なぜ、この時期に起きるのか

2歳前後は、自分で決めたいという気持ちが、できることを追い越す時期です。

やりたい気持ちはあるのに、手も言葉も追いつかない。
その差が「いや」という形で出てきます。

反抗ではありません。自分が自分であることに気づいた証拠で、発達としては順調なサインです。

多くの子で、3歳を過ぎるころから言葉で言えるようになり、少しずつ収まります。

それでも、うまくいかない日のために

こういうときは、相談していい

保健センターや小児科で相談できます。一時保育も使えます。


自分がどんなふうに子どもと関わりやすいかは、わが家のこそだちタイプ診断(18問・約3分)で見られます。

2〜3歳イライラ疲れ

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読むより、誰かに話したいときは、頼れる相談先もあります。「まだそこまでではない」と思う段階で使って大丈夫です。

この記事について

参考にした考え方:自我の芽生え(自分で決めたい時期)

最終更新:2026/10/01

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