2〜3歳

寝かしつけに1時間かかる日が続くとき。起きている時間・部屋の明るさ・手順の3つを変えると入りが変わります。寝ない日があっても大丈夫な理由も書いています。

約2分 ・ 2〜3歳

かんしゃくが収まらないとき、その場でできる3つとやらないほうがいいこと。感情を抑える力はゆっくり育つので、静める役はそばにいる大人が担います。

約2分 ・ 2〜3歳

何を言っても「いや」の時期に疲れ果てた日に。選ばせる・待つ・通してしまうの3つと、イヤイヤ期が自我の芽生えとして正常である理由、いつごろ収まるか。

約2分 ・ 2〜3歳

歯みがきを嫌がって毎晩が戦いになるとき。終わりを数えて見せる・奥歯に絞る・姿勢を変えるの3つと、押さえつけずに続けるための考え方。

約2分 ・ 2〜3歳

ごはんを食べてくれない日に。量を減らす・役割を分ける・3日で見るという3つと、1歳半から3歳ごろに食べなくなるのが発達として正常である理由。

約2分 ・ 2〜3歳

絵本を最後まで聞いてくれない、同じ本ばかり持ってくるとき。途中でやめていい理由と、反復が安心の確認である理由。読まない日があっても大丈夫です。

約2分 ・ 2〜3歳

動画をやめられないときの終わらせ方3つと、見せた日を責めなくていい理由。やめられないのは意志ではなく、終わりが外から来ない仕組みだからです。

約2分 ・ 2〜3歳

下の子が生まれてから上の子が変わったと感じたら。1日5分だけ上の子を見る時間のつくり方と、赤ちゃん返りが「まだここにいていいか」の確認である理由。

約2分 ・ 2〜3歳